mariko-felice2023年8月18日読了時間: 1分こんにちは昨晩遅く治療室を出たら、コオロギの鳴き声が聞こえました。毎日の暑さに参り、秋はまだまだ先、と思っておりましたが虫さんにはもう秋がわかるのですね。自然界の生き物の感受性に人間はかないません。八月も半ばを過ぎました。来るべき秋に備えて冷飲食、過食、運動不足、夜更かしなどに気をつけながら養生し秋バテを防いで、さわやかな秋を迎えてください。
昨晩遅く治療室を出たら、コオロギの鳴き声が聞こえました。毎日の暑さに参り、秋はまだまだ先、と思っておりましたが虫さんにはもう秋がわかるのですね。自然界の生き物の感受性に人間はかないません。八月も半ばを過ぎました。来るべき秋に備えて冷飲食、過食、運動不足、夜更かしなどに気をつけながら養生し秋バテを防いで、さわやかな秋を迎えてください。
からだの形腰や背中が曲がっている人を多く見かけるようになりました。それだけ高齢者が多くなっているのかとは思いますが、何とか予防することは出来なかったのかなぁと思います。 腰痛ほか逆流性食道炎のリスクが高まる心配がありますし、生活しづらいだろうと。...
膝痛って?膝の具合の悪い人が多いです。 お話を聞いてみると症状は様々、 階段を降りるときに痛い、正座できない、寝ていて痛い、伸ばせない、映画館で長時間座っていたあと立ち上がったら悪い方の膝がとても痛い、ヒアルロン酸注射数回で治った、毎週注射を受けているが2年たっても改善されない、等々...
薬が手に入らない!先週ごろのお話しですが、風邪薬系の薬が足りなくなっているそうです。コロナで防衛し過ぎたのか、夏の異常な暑さのせいか、一般的に免疫力が低下して風邪をひいている人が増えたのでしょうか。これから出てくるインフルエンザだけでなく、未知の感染症の対策のためには自前の免疫力を蓄えるのが...
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